Tréningy
Dospelí:
Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | Nedeľa | |
RÁNO | Plávanie - Pasienky 6:00-7:00 | Plávanie - Dlhé diely 6:00-8:00 | Triatlon Sučany- Ontário | Akvatlon Nitra | |||
OBED | Posilka - Golem Aupark od 15:45 a plávanie - Pasienky 16:15-17:15 | Plávanie - Pasienky 11:00-12:00 | Bike - zo Železnej studničky od 17:00 | ||||
VEČER | Atletika - Mladá Garda 17:30-18:30 | Bike + beh - spod mosta Lanfranconi od 17:00 | Plávanie - Dlhé diely 19:00-20:00 | Atletika - Mladá Garda 17:30-18:30 | Plávanie - Dlhé diely 18:00-19:00 |
Dorastenci, žiaci a nádeje:
Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | Nedeľa | |
RÁNO | Plávanie - Pasienky 6:00-7:00 | Plávanie - Dlhé diely 6:00-7:00 | Plávanie - Dlhé diely 6:00-8:00 | Triatlon Sučany- Ontário | Akvatlon Nitra | ||
OBED | Posilka - Golem Aupark od 15:45 a plávanie - Pasienky 16:15-17:15 | Plávanie - Pasienky 11:00-12:00 | Bike - zo Železnej studničky od 17:00 | Plávanie - Pasienky 16:15-17:15 | |||
VEČER | Atletika - Mladá Garda 17:30-18:30 | Bike + beh - spod mosta Lanfranconi od 17:00 | Plávanie - Dlhé diely 19:00-20:00 | Atletika - Mladá Garda 17:30-18:30 | Plávanie - Dlhé diely 18:00-19:00 |
Pre nečlenov klubu je možnosť absolvovať aj individuálne tréningy plávania, spinningu (v zimnom období) a behov s trénermi na atletickom štadióne na Mladej Garde
Cena za individuálny tréning je:
Plávanie – 12 EUR
Spinning – 7 EUR
Bežecký tréning – 5 EUR
Platí sa vopred zakúpením permanentky v hodnote 60 EUR bez bonusu alebo 120 EUR s bonusom (jeden plavecký tréning zdarma)